相关人士预计，长假7天，宁波城际铁客流每天都将处于高位运行，其中客流最高峰可能会出现在10月1日当天。
在小长假期间选择城际铁出行的旅客，请尽量避开宁波站始发的早上8点00发车的S3002次列车，该车次采用小编组列车，旅客需要购买纸质车票进站乘车（该车次实行对号入座，车票限售），是全天宁波站出发最为拥挤的一趟车。在此，也提醒出行旅客提前规划行程，可以选择K422(7:39)、K584(8:16)、K1078（8:40）等国铁普速列车或其他交通方式前往余姚、绍兴。
宁波至余姚，小编推荐选择上午9点17分发车的S1102和9点39分发车的S1104，这2趟车采用的大编组列车，座位相对充足，出行舒适度较高。
前往绍兴，小编推荐选乘上午11点41分的S3004，该车次同样采用大编组列车，舒适度会高一些。
上午时段，余姚来宁波的旅客选乘7点34分的S1103次或10点整发车的S1105次，这2趟车不仅是大编组列车，而且从余姚站始发，因此乘坐会相对舒适些。而8点51分的S3001次，由于是经停余姚站，因此可能会出现无座、相对拥挤等情况，旅客要谨慎选择。
下午时段，从余姚来宁波，可以选择下午14点04分的S1107次、14点42分的S3003次及下午16点21分的S1109次，同样采用大编组列车，座位相对有保障。而下午17点28分出发的S3005次，由于是绍兴始发，经停余姚，且为小编组列车，也需要谨慎选择。
如果是绍兴返回宁波，下午档只有2趟列车，分别是下午13点51分的S3003次及下午16点42分的S3005次。节日期间，乘客尽量选择S3003次大编组列车返程，而如果选择S3005次，由于载客量较小，有可能出现无座甚至列车限流无法上车的情况，耽误行程。
宁波城铁相关人士还提醒旅客，目前，宁波站始发城铁列车，S1开头车次是宁波往返余姚的，而S3开头车次则是宁波往返绍兴（钱清）的，如从余姚往返尽量选择S1开头车次，而一旦错过城铁列车，后续列车等待时间也比较长，也不妨通过12306网站或在车站铁售票窗口，看看有没有合适的普速列车。
目前除钱清站外，宁波、余姚、上虞、绍兴4站都有同站乘坐的普速列车，普速列车需要用身份名购票、乘车。手掌纹路图解