时间：8月2日——11日，共十天。 人数：6人（两个三口之家，小孩都是12岁） 车型：蒙迪欧2.3，翼虎2.0T 总里程：5300公里，平均油耗7.97升／百公里。 每家费用：9600元。其中
行：早10：00出发，进入环湖东，穿过金银滩大草原，左拐进入G109（青海湖南），沿途观青海湖。然后一直西行，过黑马河乡，翻过橡皮山（海拔3817m)，奔茶卡盐湖。游完后，沿G109返回，途中拐入G214（共茶高速），返回西宁。全程500公里。
高速及过费：青海湖黑马河收费站10元，倒淌河站35元，多巴主线站朝阳北匝道站23元，朝阳北匝道站大通主线元。
注：本天的行程比较紧张。原子城博物馆9：00开门，听完后已10：00了。赶到青海湖游玩完后，已14：00，前往茶卡盐湖是山，到达时已15：30，1个小时后何洁门照艳全集返程，到达西宁时已是晚上20：00。
行：早8：30出发，进入S1（宁大高速），看标（张掖方向）出高速，进入G227国道，翻越达坂山、祁连山，到达甘肃张掖。全程345公里。
高速及过费：高速费15元，达坂山隧道6元，峨堡收费站10元，甘肃民乐收费站4元，党寨收费站4元。
注：本天的行程要翻越两座3700m左右的山口。8月初看门源油菜花已谢了一大半，但扁都口景区的油菜花正当时。为看丹霞日出，可不住张掖市区，住到丹霞地质公园附近的农家乐也可以。
行：早5：20出发，沿S213省道行40公里到达丹霞国家地质公园。9：00游玩结束后，沿S213省道返回，途中进入G30（连霍高速），从双塔出口出高速，进入S308（甘肃境内）、S201（境内），可直达中卫。全程600公里。
高速及过费：张掖双塔匝道87元，大双段土门收费站8元，景泰收费站6元，甘塘收费站8元。
注：看丹霞景观日出或日落时更有特色。因高速修，一直沿s201离中卫20公里过沙坡头景区没有进去，想第二天去玩得更充分一些。
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